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Todo sobre perder peso en casa: productos saludables y dañinos, reglas de alimentos y un modo de bebida, un menú aproximado con recetas. Procedimientos en el hogar para la pérdida de peso: envolturas, masajes, baños, ejercicios.

Menú durante una semana. ¿Qué tan peligroso es la rápida pérdida de peso en la dieta? ¿Cómo perder peso sin una dieta?

La nutrición adecuada para perder peso debe ser completa y diversa. ¿Cómo comer bien para perder peso?

La dieta de Ducan es una de las dietas más populares y efectivas en todo el mundo. El principio principal de la dieta es usar exclusivamente alimentos proteicos.

La estrategia de nutrición y capacitación para perder peso rápido: ¿qué productos deben abandonarse y qué ejercicios para reducir mejor el peso corporal?